Trecho da minha conversa com o motociclista de competição, Alex Schultz.
A relação Desafio X Habilidade / Competência
Flow, Foco e Atenção Plena
O estado de Flow, quando ativado, permite um aumento dramático em desempenho e aceleração na aprendizagem.
Num mundo cada vez mais VUCA (volátil, incerto, complexo e ambíguo) torna-se uma forma poderosa de lidar com as demandas e interrupções constantes do dia a dia, especialmente em condições de trabalho virtual ou remoto.
Nossos programas foram criados tendo em mente o modelo ágil de trabalho em equipes (squads) e para líderes e equipes conscientes de seu papel de inspiração, visão e criatividade com o objetivo de obter resultados.
Porque o Flow é importante
O Flow é um estado mental de real engajamento que leva à ótima performance e usa-lo de forma consciente dentro de um grupo ou organização pode ser extremamente útil no entendimento da motivação coletiva e individual.
Quanto mais Flow numa organização - isto é, quanto mais colaboradores chave vivenciarem o Flow - o melhor será a performance e resultados, mantendo níveis de saúde mental positivos.
Flow & F1: Aprendizagem para liderança e equipes de alta performance - Pit Stop Experience
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Aquele momento mágico, onde tudo o que foi planejado e treinado por muito tempo, se cristaliza num único instante: A parada no box. Ali, tudo pode acontecer. Pode-se ganhar ou perder uma corrida. Ou um campeonato...
Como é possível imaginar uma troca de pneus em 1,80 segundos? Se você piscar os olhos, já perdeu.
As equipes de pitstop da F1, são das mais preparadas do mundo no que se refere a atingir objetivos imediatos e de impacto. Muito treino e um segredo, a ativação do estado de Flow.
Ideal como introdução e aprofundamento das metodologias AGILE e Lean, focado nos squads e seus desafios.
Cadu apresenta o PSX
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mObZen - Fotografia e Flow
Vivemos cercados de estímulos, mas raramente vemos de verdade.
A fotografia contemplativa me ensinou a desacelerar o olhar, a deixar que a cena se revele sem que eu tente capturá-la. É o mesmo espaço de presença que busco quando falo sobre o estado de flow.
Com o tempo, percebi que essa prática silenciosa tinha algo em comum com o que desenvolvi no mObZen, programa voltado para líderes e equipes.
Ali, o objetivo é o mesmo: criar presença em movimento.
Treinar a mente coletiva para ver com atenção, sem julgar, e transformar a percepção em lucidez.
O mObZen é ideal para offsites, workshops, convenções e eventos de desenvolvimento humano - experiências onde grupos inteiros podem vivenciar essa pausa consciente.
É menos sobre técnica e mais sobre atenção e presença.
Quando o olhar repousa, o mundo se reorganiza.
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